djarum coklat
Wan
Zimbabwe
"Jikalau ku pergi dulu, ku nantimu di pintu syurga" - David Arumugam

Doa sebelum berperang:

Ya Allah, Engkau adalah sandaran serta penolongku, dengan pertolongan-Mu aku bergerak, dan dengan-Mu aku melompat ke arah musuh, dan dengan-Mu juga aku berperang.

PC Specs
CPU: intel Core i7-6700K 4.00GHz
Mobo: Msi H110M Pro-VH
Ram: Teamgroup Elite DDR4 16gb 2666MHz
GPU: Aorus RX 570 4gb
Cooler: ID Cooling Zoomflow 240
Case: Tecware M3 RGB MATX
Plus d'informations
"Jikalau ku pergi dulu, ku nantimu di pintu syurga" - David Arumugam

Doa sebelum berperang:

Ya Allah, Engkau adalah sandaran serta penolongku, dengan pertolongan-Mu aku bergerak, dan dengan-Mu aku melompat ke arah musuh, dan dengan-Mu juga aku berperang.

PC Specs
CPU: intel Core i7-6700K 4.00GHz
Mobo: Msi H110M Pro-VH
Ram: Teamgroup Elite DDR4 16gb 2666MHz
GPU: Aorus RX 570 4gb
Cooler: ID Cooling Zoomflow 240
Case: Tecware M3 RGB MATX
Plus d'informations
Niveau
22
Barely Surviving
100 XP
Actuellement hors ligne
Récompenses de profil  1
Badges  20
Inventaire   
Captures d'écran  1
Vidéos  2
Évaluations  1
Créations  6
Groupes  4
TEAM KELUPIS
12 membres
www.gamersbook.com
164 303 membres
sikudonno
7 membres
Contacts  111
55
peco Gentleman Tak?
En ligne
46
Chicken Tikka Masala
En ligne
43
باباتوندي
En ligne
39
A23
Hors ligne
38
imhaysmi
Hors ligne
37
guts
En ligne
Vitrine des créations
its me
+ 3
Commentaires
Ventus 2 oct. 2024   2h54 
trash player
shawarma enjoyer 1 févr. 2024   4h56 
its already february bro jgn lupa mandi
Icy3dge:twitch.tv/icy3dge 6 janv. 2024   6h53 
Reported for walling
shawarma enjoyer 31 déc. 2023   11h44 
happy new yer bro jgn lupa mandi
shawarma enjoyer 15 déc. 2023   3h12 
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡟      ⣤⣴⣶⣶⣶⣶⣤⡀  ⢿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡟     ⣸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣆  ⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿    ⢀⣴⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿  ⢺⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡄      ⣿⣿⣿⣿     ⣿⡄ ⣾⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡇    👁️  ⢹⣿⡗  👁️ ⢄⡀⣾⢀⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡇    ⢀⡀ ⣿⣿⣷⣤⣤⣾⣿⣿⣿⣧⢸⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡇ ⣰⣿⡿   ⣿⣿⣿⣿⣿⡛ ⢿⣿⣷⣾⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡄        ⢛⣿⣿   ⢹⢹⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡐    ⣀⣀⣚⣯⣵⣶ ⣰  ⣾⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣷⡄       ⣻⡏ ⣿⣎⣾⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡿       ⣛⣿⣿⣵⣿⡿⢹⡟⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
shawarma enjoyer 15 déc. 2023   3h11 
6 Jenis Ikan Bagus Untuk Diet

1.Ikan Salmon

Ikan salmon kaya dengan omega 3 dan mendorong kesihatan jantung. Harga salmon hasil ternak biasanya lebih murah dibanding salmon liar hasil tangkap. Tetapi, salmon liar jelas memiliki vitamin yang lebih tinggi, begitu juga kandungan mineralnya.

2.Ikan Tuna

Ikan tuna kaya dengan vitamin B12 dan D dan kaya dengan kandungan kalsium dan besi.

3.Ikan Kod

Ikan Kod dianggap sebagai salah satu makanan tersihat di dunia. Bagus untuk vitamin B12 dan omega 3.

4.Ikan Trout

Pengambilan ikan trout segar selalu menjadi pilihan terbaik.Mengandungi lemak omega 3, yang bagus untuk kesihatan jantung.

5.Ikan Hering

Ikan kecil ini merupakan sumber yang bagus untuk vitamin D dan zinc. Ikan hering memiliki rasa sedikit berbeza karena dagingnya yang lembut.

6.Ikan Sardin

Sardin (selayang) adalah satu-satu ikan berminyak yang tinggi kandungan vitaminnya.