djarum coklat
Wan
Zimbabwe
"Jikalau ku pergi dulu, ku nantimu di pintu syurga" - David Arumugam

Doa sebelum berperang:

Ya Allah, Engkau adalah sandaran serta penolongku, dengan pertolongan-Mu aku bergerak, dan dengan-Mu aku melompat ke arah musuh, dan dengan-Mu juga aku berperang.

PC Specs
CPU: intel Core i7-6700K 4.00GHz
Mobo: Msi H110M Pro-VH
Ram: Teamgroup Elite DDR4 16gb 2666MHz
GPU: Aorus RX 570 4gb
Cooler: ID Cooling Zoomflow 240
Case: Tecware M3 RGB MATX
 ερισσότερα
"Jikalau ku pergi dulu, ku nantimu di pintu syurga" - David Arumugam

Doa sebelum berperang:

Ya Allah, Engkau adalah sandaran serta penolongku, dengan pertolongan-Mu aku bergerak, dan dengan-Mu aku melompat ke arah musuh, dan dengan-Mu juga aku berperang.

PC Specs
CPU: intel Core i7-6700K 4.00GHz
Mobo: Msi H110M Pro-VH
Ram: Teamgroup Elite DDR4 16gb 2666MHz
GPU: Aorus RX 570 4gb
Cooler: ID Cooling Zoomflow 240
Case: Tecware M3 RGB MATX
 ερισσότερα
Επίπεδο
22
Barely Surviving
100 πόντοι
Εκτός σύνδεσης
Βραβεία προφίλ  1
Εμβλήματα  20
Αντικείμενα   
Στιγμιότυπα  1
Βίντεο  2
Κριτικές  1
Εικόνες  6
Ομάδες  4
TEAM KELUPIS
12 μέλη
www.gamersbook.com
164.300 μέλη
sikudonno
7 μέλη
Φίλοι  111
55
peco Gentleman Tak?
Εκτός σύνδεσης
46
Chicken Tikka Masala
Εκτός σύνδεσης
43
باباتوندي
Εκτός σύνδεσης
39
A23
Εκτός σύνδεσης
38
imhaysmi
Εκτός σύνδεσης
37
guts
Εκτός σύνδεσης
 ροθήκη εικόνας τέχνης
its me
+ 3
Σχόλια
Ventus 2 Οκτ 2024, 2:54 
trash player
shawarma enjoyer 1 Φεβ 2024, 4:56 
its already february bro jgn lupa mandi
Icy3dge:twitch.tv/icy3dge 6 Ιαν 2024, 6:53 
Reported for walling
shawarma enjoyer 31 Δεκ 2023, 11:44 
happy new yer bro jgn lupa mandi
shawarma enjoyer 15 Δεκ 2023, 3:12 
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡟      ⣤⣴⣶⣶⣶⣶⣤⡀  ⢿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡟     ⣸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣆  ⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿    ⢀⣴⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿  ⢺⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡄      ⣿⣿⣿⣿     ⣿⡄ ⣾⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡇    👁️  ⢹⣿⡗  👁️ ⢄⡀⣾⢀⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡇    ⢀⡀ ⣿⣿⣷⣤⣤⣾⣿⣿⣿⣧⢸⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡇ ⣰⣿⡿   ⣿⣿⣿⣿⣿⡛ ⢿⣿⣷⣾⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡄        ⢛⣿⣿   ⢹⢹⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡐    ⣀⣀⣚⣯⣵⣶ ⣰  ⣾⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣷⡄       ⣻⡏ ⣿⣎⣾⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡿       ⣛⣿⣿⣵⣿⡿⢹⡟⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
shawarma enjoyer 15 Δεκ 2023, 3:11 
6 Jenis Ikan Bagus Untuk Diet

1.Ikan Salmon

Ikan salmon kaya dengan omega 3 dan mendorong kesihatan jantung. Harga salmon hasil ternak biasanya lebih murah dibanding salmon liar hasil tangkap. Tetapi, salmon liar jelas memiliki vitamin yang lebih tinggi, begitu juga kandungan mineralnya.

2.Ikan Tuna

Ikan tuna kaya dengan vitamin B12 dan D dan kaya dengan kandungan kalsium dan besi.

3.Ikan Kod

Ikan Kod dianggap sebagai salah satu makanan tersihat di dunia. Bagus untuk vitamin B12 dan omega 3.

4.Ikan Trout

Pengambilan ikan trout segar selalu menjadi pilihan terbaik.Mengandungi lemak omega 3, yang bagus untuk kesihatan jantung.

5.Ikan Hering

Ikan kecil ini merupakan sumber yang bagus untuk vitamin D dan zinc. Ikan hering memiliki rasa sedikit berbeza karena dagingnya yang lembut.

6.Ikan Sardin

Sardin (selayang) adalah satu-satu ikan berminyak yang tinggi kandungan vitaminnya.