Laky
Úroveň
130
Learn to Fly
500 XP
Právě je offline
Ocenění profilu  1
Odznaky  93
Hry  218
Inventář   
Recenze  10
Obrázky  2
Přátelé  72
100
ManuArisen
Offline
96
sugar ♡ a
Offline
86
Sofi - mP4
Offline
67
BotCo | Alowi;⭐⭐⭐
Offline
61
𝑆𝑡𝑒𝑓 🌈
Offline
60
DOMINAR ROBADA
Offline
Přehlídka položek
Nedávná aktivita
1 805 hodin celkem
Naposledy hráno 30. pro. 2023
Counter-Strike 2
Global Sentinel
500 XP
Odemčené achievementy   1 z 1
Recenze 1
6,6 hodin celkem
Naposledy hráno 2. lis. 2023
iRacing
1 hodin celkem
Naposledy hráno 28. říj. 2023
FlatOut 2
Komentáře
sugar ♡ a 20. led. v 16.36 
⣿⣿⣿⣿ ⣩⣴⣶⣦⣍ 
⣿⣿⣿⢏⣾⣿⣿ ⣿⣿⣿⣌⢻
⣿ ⣩⣬⣭ ⣿⣀⣿⣿⣿⢟⣤⡙⢿
⣷⣤⣒  ⢿⣘⣛⣻ ⣿⣸⣿⣿⣷⣝ 
⣿⣿⣿⣿ ⣿⣿⣿⣿⣿⣦⢹⣿⣿⣿⣿⣷⣌ 
⣿⡿⢉⣴⣶⣦ ⣿⣿⣿⣿⡼⣿⣿⣿⣿⣿⢿⣷⡌⢿
⣿⣷⡘  ⣛⡁⢻⣿⣿⣿⣿⣝⢿⣿ ⣿⢮⣭⣥⣄⡹⣿
⣿⣿⡇⢿⣿⣿⣿ ⣿⣿⣿⣿⣿⣷⣦⣟⡶ ⢾⣭⣽⣗⡈ 
⣿⣿⣷⡈⣿⣿⣿⣧⣌  ⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣷⣷⡲⣶⣶⣾⣷⣌⡛⢿
⣿⣿⣿ ⡈ ⣿⣿⡿⢛⣶⣤⣍ ⣿⣿⣿⣿⣿⡿   ⣿⣿⡿ ⣢
⣿⣿⡏⢼⣿⣷⣶⢋⣴⣿⣿⣿⣿⡇⢀   ⣶⣶
⣿⣿⣷⣌        ⢛ ⢈⣴⣾⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣇⡈⢉⣩⡭ ⢛⣒⣒⣒⣈⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣇⣉⣥⣶⣿⣿
they never lie 2. zář. 2024 v 13.31 
.| : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :”-'\,,
..\: : : : : : : : : : :'\: : : : : : : : : : : : : :~,,: : : : : : : : : “~-.,_
...\ : : : : : : : : : : :\: /: : : : : : : : : : : : : : : “,: : : : : : : : : : :"~,_
... .\: : : : : : : : : : :\|: : : : : : : : :_._ : : : : : : \: : : : : : : : : : : : :”- .
... ...\: : : : : : : : : : \: : : : : : : : ( O ) : : : : : : \: : : : : : : : : : : : : : '\._
... ... .\ : : : : : : : : : '\': : : : : : : :"*": : : : : : : :|: : : : : : : : : : : : : : : |0)
... ... ...\ : : : : : : : : : '\: : : : : : : : : : : : : : : :/: : : : : : : : : : : : : : : /""
... ... .....\ : : : : : : : : : \: : : : : : : : : : : : : ,-“: : : : : : : : : : : : : : : :/
... ... ... ...\ : : : : : : : : : \: : : : : : : : : _=" : : : : : ',_.: : : : : : : :,-“
... ... ... ... \,: : : : : : : : : \: :"”'~---~”" : : : : : : : : : : : : = :"”~~
sugar ♡ a 22. kvě. 2024 v 15.45 
qepd gran persona siempre en nuestros corazones
PÖLE 9. kvě. 2024 v 21.28 
Buen muchacho, lastima que ....................................























Full a la mochi. :boooooom:
La Rochila 15. led. 2024 v 18.10 
⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜
⬜⬜⬜⬜🟥🟥🟥🟥🟥🟥⬜⬜⬜
⬜⬜⬜🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥⬜⬜
⬜⬜🟥🟥🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟥🟥⬜
⬜⬜🟥🟦🟦⬜⬜🟦🟦🟦🟦🟥⬜
⬜🟥🟥🟥🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟥🟥⬜
⬜🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥⬜
⬜🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥⬜
⬜🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥⬜
⬜🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥⬜
⬜🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥⬜
⬜🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥⬜
⬜⬜🟥🟥🟥⬜⬜⬜⬜🟥🟥🟥⬜
⬜⬜🟥🟥🟥⬜⬜⬜⬜🟥🟥🟥⬜
⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜
they never lie 7. lis. 2023 v 16.16 
Primo, el jueves toca piernas:

Aductores 3 x 15 RIR 2
Sentadillas 3 x 14-12 / 12-10 / 10-8 RIR 2
Peso muerto rumano 3 x 6-8 RIR 2-0
Gemelos en prensa 4 x 10-12 RIR 1-0
Sillon cuadriceps 3 x 12-15 RIR 1-0
Sillon Femorales 2 x 15-18 RIR 1-0

Crunch Declinado 4 x 15-20
10 minutos de cinta. 5 minutos trote rapido y 5 minutos caminando.

Lleva una botella de agua de 1,5L en lo posible temperatura natural
Toalla de mano
Talco en la cola y en los pies
Descansar entre 3 y 4 minutos las series pesadas
Descansar entre 1 a 2 minutos en ejercicios de grupos musculares chicos.

Cualquier cosita me decis y arreglamos bien el horario, saludos a Santi.